20 síntomas de fibromialgia ‘vergonzosos’ que no hemos mencionado

EN JULIA NELSON

 Si tiene una dolencia interminable como la fibromialgia, ya es consciente de los síntomas irritantes y negativos que la acompañan. No debe sentirse avergonzado e infeliz por los síntomas y efectos secundarios que experimenta, pero cuando olvida lo que dijo en medio de una reunión de negocios importante debido a la niebla mental, o al dejar caer todos los platos en el suelo, le causará vergüenza. cocinar debido a un repentino estallido de dolor.

Cada paciente con fibromialgia padece diferentes síntomas, por lo que es necesario hablar de sus síntomas, que no son más que notorios, para concienciar a las personas para solucionar la complejidad de esta condición. Por lo tanto, la  comunidad fuerte  para resolver el problema comparte algunos de los síntomas “vergonzosos” de la fibromialgia, síntomas que a menudo están ocultos pero que ciertamente merecen reconocimiento y consideración.

Los síntomas de la fibromialgia, como la niebla fibrosa y los efectos adversos de los medicamentos, pueden causar problemas físicos, emocionales y cognitivos. Si experimenta alguno de los síntomas siguientes, sepa que no está solo.

Esto es lo que dice la poderosa comunidad:

1. Niebla mental

“La niebla viviente se lleva la palma. Para mí, no hay nada más vergonzoso que hablar con alguien por teléfono, o con cualquier persona en general, y usar constantemente palabras congestionadas porque me cuesta encontrar las palabras con las que necesito comunicarme. Utilizo muchas notas post-it y establezco recordatorios para casi todo. “- Arı E.

“Parecer grosero al no poder procesar lo que alguien te dijo y, por lo tanto, preguntar más de una vez lo que dijo, porque tu cerebro podría estar hablando sin palabras”. – Dani S.

Absolutamente niebla mental. Es una pena perder el hilo de mis pensamientos en medio de una oración y no poder tener una conversación inteligente u olvidar por completo algo que alguien me dijo. Esto es horrible. ”- Molly S.

2.Demasiado sudor

“Para mí, creo que es una sudoración excesiva sin razón aparente. Es molesto que la persona no pueda regular su temperatura corporal. “- Rachel P.

¡Está    sudando!  El menor movimiento y estoy sobrecalentado y el sudor gotea de mi cara. Estoy en todo el lugar de trabajo y siempre en llamas. ¡Está helado afuera y las otras chicas tienen una estufa adicional al lado y me muero aquí con un ventilador! “- Christina K.

“Como mujer de 27 años con fibromialgia y endometriosis, a menudo tengo sofocos muy fuertes. Es vergonzoso empezar a broncearse de repente o quitarse algo de ropa para aliviar las molestias. “- Emily G.

3.Cancelar planes siempre

“La parte más vergonzosa es cancelar los planes porque no me siento lo suficientemente bien para salir. Eventualmente, serás etiquetado como “esa persona”. “- Lauren H.

“Es una pena para mí tener que cancelar planes pronto. ¡El dolor y / o la fatiga es más de lo que puedo soportar unos días y necesito recuperar algo que realmente quiero hacer! “- SP de enero

4. Exceso de velocidad sensorial

“Cuando hay demasiada gente hablando al mismo tiempo o cuando hay demasiado ruido, mi cabeza comienza a acelerarse y me estreso tanto que puedo explotar. Es difícil ocultar cómo me afecta. “- Annie T.

“Una de las cosas que no puedo hacer mucho es mirar el tema“ El precio es correcto ”. Hay mucho ruido y gritos. Y estoy llegando a un lugar que no puedo ver como antes. “- Terri S.

5. Extinción

“A veces no tengo suficiente energía para que mis hijos hagan cosas simples de la vida diaria como ducharme o cocinar, o no puedo levantarme de la cama un día para hacer algo con mis hijos”. – Skye L.

“Falta total de energía. Me doy cuenta de que este es mi fibroma. Otros simplemente lo consideran perezoso. “- Michelle P.

“Cansancio. Cuando golpea, tengo que sentarme de inmediato donde sea que esté. “- Lisa T.

6. Cambio de peso

“Estoy cansado de mi aumento de peso. No puedo evitar esto y me siento avergonzado cuando veo a personas que me conocieron antes. “- Leah M.

7. Problema gastrointestinal

“Problemas gastrointestinales. Siempre me siento incómodo al contarle a mis médicos sobre mis síntomas relacionados con el tracto gastrointestinal, ya sean náuseas, estreñimiento o diarrea. “- Mattie M.

“Tengo diarrea. Mis problemas estomacales interfieren constantemente en mi vida. El último Día de Acción de Gracias tuve que sentarme y ver comer a todos. Estaba demasiado asustado para comer a causa de la diarrea. Nunca termina. A veces paso días sin comer por esto. “- Melissa G.

“IBS [síndrome del intestino irritable] y  que     trae toda la belleza. Debo evitar ciertos alimentos solo porque soy muy sensible a ellos. No solo por los síntomas vergonzosos que trae, sino por los calambres, dolores de cabeza y brotes de comer “alimentos en mal estado”. – Ashley A.

8.Dolor de espalda y piernas

Dolor en la espalda y piernas. No puedo sentarme, estar de pie o caminar durante más de 30 minutos seguidos. Si me apoyo en algo o me pongo de pie, me muevo constantemente. La gente piensa que es vago, ¡pero mis piernas literalmente quieren rendirse! “- Meena N.

“Me encanta estar activo e ir a lugares como un zoológico o un parque de diversiones con mis amigos. Pero cuando estoy en un entorno donde camino mucho, es vergonzoso tener que tomarme un descanso por mis rodillas y caderas. A los 23 años, las personas de mi edad pueden sentirse incómodas con mi necesidad de dejar de fumar y, a veces, recibo miradas interrogantes de personas mayores o comentarios como “eres demasiado joven para sufrir este dolor”. Por lo general, trato de esforzarme lo más posible, pero esto solo empeora el dolor cuando cedo y tomo un descanso. “- Shelby C.

9.- erupciones cutáneas / urticaria

Sarpullido rojo que de repente vino a mi cuello. A veces es solo en un lugar, a veces todo termina. Cuando se trata de un punto, la gente a veces piensa que soy un chupetón. Esto es un poco embarazoso. “- Krystina KF

10. Mareos y problemas de equilibrio

“Mi balance. Empeoró y se cayó cuando debería haber podido salvarme; fue lo peor en el macizo de flores fuera de la casa de un amigo porque estaba sorprendido (realmente no sabe lo que tenía). “- Lisa B.

11. Hipersensibilidad a los estímulos sensoriales.

“Mi débil intolerancia al calor, los olores y el humo. Como si estuviera bien vestido y con ganas de una reunión social, entonces entran en juego la sudoración abundante y la ligereza y la incomodidad por el “calor” que percibe mi cuerpo. Agrega el aroma o el humo de una cocina en casa o restaurante; la barbacoa es mi enemigo. Quiero divertirme pero aun así mi cuerpo se niega y los demás me ven como una alegría asesina o muy exigente. “- Vee Vee Y.

12. Sensibilidad a la temperatura

Tener demasiado frío. Siempre. Vivo en Texas, uso un suéter durante el verano y siempre debería tener una chaqueta donde quiera que vaya. Hace más de 100 grados afuera, así que el aire acondicionado comenzó en cada asiento y estoy tratando de calentar mis manos lo suficiente para sentir el interior. “- Kristi R.

13. Espasmos y dolores musculares habituales

“Contracciones. Contracciones casi constantes, algunas de ellas demasiado     grandes     y la gente te da una mirada rara porque no puedes controlar tu cuerpo. “- Rhian S.

Mis pies y piernas tiemblan o tiemblan. Chillidos o lloriqueos frecuentes cuando sucede porque es doloroso. La gente está mirando y eso me hace increíblemente consciente de mí mismo. No puedo controlar. “- Elyse B.

“Espasmos aleatorios en la espalda que me impiden caminar cuando estoy en medio de una tienda. No me gusta ser el centro de atención y nada grita “mírame” como si no pudiera moverme. “- Megan M.

Tengo espasmos musculares aleatorios. Me hace soltar muchas cosas. “- Danika S.

14. “Olfatear”

“Constante inhalación / tos / sequedad de boca causada por mi medicación. Es realmente vergonzoso estar en ciertos lugares, toser y oler. Cuando mi hermana tuvo un bebé, la abracé con fuerza y ​​olisqueé y algunos pensaron que estaba enferma y que tenía un recién nacido. ¡No! Lo siento, ¡solo mis medicamentos me hacen ver así! “- Granate D.

15. Sensibilidad de la piel al tacto

“Cuando alguien viene a tocarme, siempre me asusto porque sé que dolerá”. – Amanda P.

“Cuando tenga que decirle a la gente, por favor no me abraces de despedida o de hola porque me duele mucho”. – Audrey M.

16. Problemas con el habla

“No poder hablar. Me olvido de las palabras, me encuentro con ellas, digo palabras sin sentido. Lo peor es que no trabajo con niños y me siento [estúpido] porque los padres a veces me miran y no pueden transmitir mis pensamientos correctamente. Solo me tomó 15 minutos escribir esto porque tuve que volver atrás y reescribir palabras en gran parte mal escritas o sin sentido. “- Marissa E.

“¡Barajo las palabras y resulta muy extraño! La gente me mira raro porque a veces se ve muy [estúpido]. ¡La niebla intensa es la peor! Seguiría llamándolo patatas en lugar de rosquillas. Es muy vergonzoso. ”- Eloise T.

“Niebla mental … cuando no puedo recordar palabras. Puede ser un problema mirar algo y no recordar lo que se dijo. Allí mismo, en la punta de mi lengua, pero las palabras no salen. “- Paula D.

17. Incontinencia urinaria

“¡Incontinencia! Es una pena, tengo que usar bragas todo el tiempo. Y como si eso no fuera suficiente, tengo calambres en la vejiga al azar. De repente y de repente tengo calambres en la vejiga y tengo que irme de inmediato. Me provocó accidentes. “- Morgan V.

“Realmente puedo orinar cada 15 minutos. Pensé que era solo yo, ¡no tenía idea de que era por fibro! ¡Viajes por carretera ab ****! “- Shelby LS

18. Sensibilidad emocional

“Me enojo con el dolor, cuando es realmente malo, con el dolor, conmigo mismo y con los demás. Intento advertir a las personas con las que trabajo en un mal día de dolor, si me pongo a llorar o me enfado, no son ellos, es dolor. “- Trish G.

19. Responder al dolor repentino

“Mi síntoma más vergonzoso es un dolor repentino e insoportable en el trabajo o en la familia que me hace cambiar automáticamente mi expresión y detener todo lo que estoy haciendo. Cuando esto sucede, todos notan el cambio repentino y luego preguntan qué pasa porque sigo viéndome “en forma” o “saludable”. ”- Katherine L.

“Dolor palpitante que a veces es debilitante. Puedo tener un día perfecto y el dolor agudo que aparece de repente me asusta, incluso me hace llorar de dolor. “- DeAnna AC

“Cuando mi cuerpo se congela de repente o no puedo levantarme del sofá sin hacer un ruido extraño. A menudo me pregunto si la gente se da cuenta de cuánto esfuerzo pone en hacer estas cosas. “- Terri SA

20. Fatiga

“Agotamiento. No puedo hacer nada durante demasiado tiempo o estoy tan cansado que me duele mantener los ojos abiertos. Tuve que recortar mis horas de trabajo y apenas puedo hacer eso. Tengo que tomar una siesta para pasar el día. “- Kirsten MR

“Fatiga y soledad. La fibromialgia me hace sentir muy cansada y, a su vez, me retiro porque me da vergüenza no poder salir a cenar con mis amigos y familiares después de trabajar todo el día. “- Koroleva V.

Fuente:    themighty.com

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