27 Echte Fibromyalgie-Symptome, die nicht nur in Ihrem Kopf sind

Von: Lily James

Fibromyalgie ist ein generalisiertes chronisches Schmerzsyndrom, das hauptsächlich bei Frauen im Alter von 20 bis 50 Jahren auftritt. Das National Institute of Arthritis and Musculoskeletal Diseases schätzt, dass in den USA fünf Millionen Menschen an Fibromyalgie leiden. Obwohl es so häufig ist, ist die Ursache der Fibromyalgie immer noch unklar, und die Symptome der Fibromyalgie können so vielfältig und komplex sein.

Eine Liste der Fibromyalgie-Symptome

Fibromyalgie wird als Syndrom diagnostiziert, eine Ansammlung von Anzeichen, Symptomen und medizinischen Problemen, nicht nur durch einen Marker. Die drei Symptome der Fibromyalgie, die am unmittelbarsten auf eine Diagnose hinweisen, sind:

  • Generalisierte Schmerzen auf beiden Seiten des Körpers, oberhalb und unterhalb der Taille
  • Ermüden
  • Kognitive Schwierigkeiten

Fibromyalgie ist jedoch ein komplexes chronisches Schmerzsyndrom, das alle Aspekte des Lebens eines Menschen betrifft. In diesem Beitrag werden alle diese Fibromyalgie-Symptome sowie die spezifischen Symptome der Fibromyalgie bei Frauen genauer untersucht. Eine vollständige Liste der Fibromyalgie-Symptome variiert von Patient zu Patient, kann jedoch eines der folgenden 27 Fibromyalgie-Symptome umfassen:

  • Generalisierte Muskelschmerzen
  • Muskelkrämpfe
  • Empfindlichkeit
  • Kopfschmerzen oder Migräne
  • Rebound-Schmerz
  • Reizdarmsyndrom
  • Übelkeit
  • Verstopfung
  • Übermäßiges Gas
  • Durchfall
  • Schmerzhaftes Blasensyndrom
  • Erhöhte Schmerzempfindlichkeit
  • Stifte und Nadeln Empfindungen
  • Allgemein erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Kälte und Berührung
  • ich vergesse
  • Konzentrationsunfähigkeit oder “Fibro-Nebel”
  • Probleme mit Gleichgewicht und Koordination
  • Ermüden
  • Depression
  • Nervöse Energie
  • Angst
  • Emotionale Sensibilität
  • Erhöhte Reaktion auf Stress
  • Schlafstörungen
  • Gelenksteife
  • Menstruationsbeschwerden oder Veränderungen
  • Größere Chance für andere Gesundheitszustände

Wenn Sie diese Symptome kennen und wissen, ob sie Sie betreffen, können Sie bei der Diagnose helfen. Die Diagnose einer durchschnittlichen Person dauert Jahre. Dies liegt daran, dass sich die Symptome der Fibromyalgie mit vielen anderen Erkrankungen überschneiden. Das folgende Video bietet ein wenig mehr Informationen zu diesem Schmerzsyndrom.

Schmerzsymptome

Schmerz ist eines der häufigsten Symptome von Fibromyalgie und ein notwendiger Bestandteil jeder Diagnose. Aber wie EverydayHealth erklärt:

“Fibromyalgie-Symptome können in ihrer Intensität schwanken und mit der Zeit besser oder schlechter werden. Faktoren wie Stress, Wetterveränderungen, zu viel oder zu wenig Bewegung und zu viel oder zu wenig Ruhe können die Schwere Ihrer Symptome beeinflussen. “

Das bedeutet, dass eine Aktivität, die Ihnen an einem Tag Schmerzen verursacht hat, am nächsten möglicherweise in Ordnung ist und umgekehrt. Dennoch können Fibromyalgie-Schmerzsymptome auf diese Weise Ihr Leben beeinflussen.

1. Generalisierte Muskelschmerzen

Das Symptom, unter dem Fibromyalgie bekannt ist, sind zweifellos chronische Schmerzen im ganzen Körper. Insbesondere müssen Schmerzen auf beiden Seiten Ihres Körpers sowie über und unter der Taille auftreten, um als Fibromyalgie diagnostiziert zu werden. Schmerzen können in jeden anderen Teil Ihres Körpers gelangen, und die Intensität der Schmerzen kann variieren. Fibromyalgie hat auch die Tendenz zuzunehmen und abzunehmen, so dass die Schmerzen an jedem Tag und sogar am selben Tag variieren können.

Die National Fibromyalgia and Chronic Pain Association berichtet, dass Folgendes die Schmerzniveaus beeinflussen könnte:

  • Kaltes / feuchtes Klima
  • Erfrischender Schlaf
  • Körperliche und geistige Müdigkeit
  • Übermäßige körperliche Aktivität
  • Physische Inaktivität
  • Angst
  • Stress

Die meisten Patienten beschreiben Schmerzen als Steifheit oder Schmerzen, die in bestimmten Bereichen beginnen. Fibromyalgie beginnt im Nacken- und Schulterbereich und breitet sich von dort aus auf den Rest des Körpers aus. Es ist auch üblich, dass Schmerzen von den Gelenken ausgehen, obwohl keine Entzündung oder Schwellung vorliegt. Zarte Punkte sind ebenfalls häufig und verursachen im Allgemeinen starke Schmerzen, wenn Druck ausgeübt wird.

Um als chronische Krankheit diagnostiziert zu werden, muss dieser Schmerz mindestens drei Monate lang vorhanden sein und darf nicht verschwinden oder erneut auftreten.

2. Muskelkrämpfe

Muskelkrämpfe können ein schmerzhaftes Fibrosymptom sein, oder sie können einfach eine Reizung sein, wenn sich der Muskel von selbst spannt und lockert. Dies kann den Schlaf und die tägliche Aktivität beeinträchtigen.

3. Kopfschmerzen oder Migräne

Kopfschmerzen sind ein häufiges Symptom für Fibromyalgie. Einige Patienten haben sogar extreme Migräne-Schmerzen. Der starke Druck oder das Herzklopfen dieser Migräne können sich weiter über den Nacken, die Schultern und den oberen Rücken erstrecken. Diese Kopfschmerzen werden häufig durch Umweltfaktoren ausgelöst wie:

  • Helle Lichter
  • Laute Geräusche
  • Starke Düfte

Diese Kopfschmerzen können mehrere Tage andauern und so stark sein, dass der Schlaf gestört wird.

4. Rebound-Schmerz

Wenn Fibromyalgie-Patienten schmerzfrei sind, besteht ihr erster Instinkt möglicherweise darin, einzuspringen und Dinge zu erledigen. Sie können ihr Haus putzen, Freunde zum Mittagessen treffen und dann mit ihren Kindern einen Nachmittagsspaziergang machen. Während all diese Dinge wunderbar sind, kann das Ergebnis dieser erhöhten Aktivität noch schlimmer sein, Schmerzen später in dieser Nacht oder am nächsten Tag.

5. Empfindlichkeit

Ärzte diagnostizieren Fibromyalgie an 18 empfindlichen Stellen des Körpers. Dies sind symmetrische Punkte, die sich sowohl über als auch unter der Taille befinden. Fibromyalgie-Patienten können in diesen Bereichen eine erhöhte Empfindlichkeit erfahren, wenn eine Fackel unmittelbar bevorsteht, oder sie können diese empfindlichen Stellen fast die ganze Zeit spüren.

Symptome einer gastrointestinalen Fibromyalgie

Viele Fibromyalgie-Patienten leiden auch an Magen-Darm-Problemen.

6. Reizdarmsyndrom

Fibromyalgie und Reizdarmsyndrom sind eng miteinander verbunden, da Schmerzen und Steifheit bei beiden Erkrankungen häufige Probleme sind. Es ist durchaus üblich, dass jemand beide Störungen gleichzeitig hat. IBS ist eine weitere chronische Schmerzbedingung, die führen kann zu:

  • Durchfall
  • Schwere Bauchschmerzen
  • Krämpfe
  • Schwellung

7. Übelkeit

Die Schmerzen können stark genug sein, um einen Fibromyalgie-Patienten krank zu machen. Dies kann zu einer Ernährungsumstellung führen, die zu anderen Symptomen führen kann.

8. Verstopfung

Einige von denen mit IBS erleben Verstopfung als Hauptmanifestation dieses Syndroms.

9. Überschüssiges Gas

Überschüssiges Gas kann ein Symptom für IBS sein oder als Folge von Ernährungsumstellungen aufgrund von Übelkeit oder anderen Ursachen auftreten.

10. Durchfall

Wenn Patienten mit Fibromyalgie, bei denen ebenfalls IBS auftritt, nicht an Verstopfung oder übermäßigem Gas leiden, stellen sie möglicherweise fest, dass ihr Hauptsymptom für Fibromyalgie Durchfall ist.

11. Schmerzhaftes Blasensyndrom 

Die Mayo-Klinik berichtet, dass Fibro häufig mit anderen Erkrankungen wie interstitieller Blasenentzündung oder schmerzhaftem Blasensyndrom koexistiert.

Symptome einer sensorischen Fibromyalgie

Eine der seltsamsten Auswirkungen von Fibromyalgie ist die Verzerrung der Empfindlichkeit des Patienten gegenüber Schmerzen, Kälte, Berührungen oder sogar sensorischen Reizen wie Geruch.

12. Erhöhte Schmerzempfindlichkeit

Menschen mit chronischen Schmerzzuständen erleben Veränderungen in ihrem Gehirn, die ihren Körper im Laufe der Zeit schmerzempfindlicher machen. Dies ist ein häufiges Fibromyalgie-Symptom.

13. Stifte und Nadeln

Jede Nervenbeteiligung kann ein Kribbeln in Händen und Füßen verursachen, das oft als “Kribbeln” bezeichnet wird. SpineHealth stellt fest, dass:

Ungefähr 25 {7e42071b14ee2e8f2fc2ef24c20bb0ab305ccdb09066d1e679a9e59b9a43d223} Fibromyalgie-Patienten berichten von einer „schlechten Durchblutung“ oder Taubheit und Kribbeln, die nicht in einem Wurzelmuster liegen und typischerweise Arme und Hände betreffen. Eine körperliche Untersuchung zeigt jedoch normale Muskelkraft- und sensorische Tests ohne entzündliche oder arthritische Merkmale.

14. Höhere Gesamtempfindlichkeit 

Zusätzlich zur Erhöhung der Schmerzempfindlichkeit (die ihren eigenen Ansatz verdient) berichten viele Fibromyalgie-Patienten auch über eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber:

  • Berühren
  • riecht
  • Laute Geräusche
  • Helle Lichter
  • Medikamente
  • Bestimmte Lebensmittel

Fibromyalgie-Patienten sind am ganzen Körper so empfindlich, dass sie schon bei der geringsten Berührung vor Überraschung oder Schmerzen schaudern können. Nervenenden sind überbewusst und empfindlich gegenüber der geringsten Stimulation durch Nähte und Etiketten auf der Kleidung.

Aufgrund der erhöhten Kälteempfindlichkeit können Fibromyalgie-Patienten an sonnigeren Tagen einen Pullover aufsuchen.

Kognitive Symptome von Fibromyalgie

Die Diagnose der Fibromyalgie konzentriert sich eher auf körperliche Symptome wie Schmerzen und Müdigkeit. Dies ist sinnvoll, da dies die am einfachsten zu identifizierenden und zu messenden Indikatoren sind. Es gibt jedoch eine Reihe von kognitiven und mentalen Fibromyalgie-Symptomen, die bei dieser Störung auftreten und auch einen großen Einfluss auf die Lebensqualität haben können.

15. Vergessenheit

Fibromyalgie-Patienten können alltägliche Dinge vergessen, von wo aus sie ihre Schlüssel für das, was sie im Laden bekommen sollten, ablegen. Gedächtnisverlust und verminderte verbale Sprachkompetenz sind besonders schwerwiegende Symptome der Fibromyalgie. Während Gedächtnisverlust mit zunehmendem Alter häufig ist, zeigte eine Studie zur kognitiven Funktion bei Fibromyalgie-Patienten, dass Patienten mit Fibromyalgie die kognitiven Fähigkeiten und den Rückruf einer 20 Jahre älteren Person hatten.

16. Konzentrationsunfähigkeit oder “Fibro-Nebel” 

Das häufigste Symptom für mentale Fibromyalgie ist der sogenannte Fibro-Nebel oder Gehirn-Nebel. Dies beinhaltet viele verschiedene kognitive Schwierigkeiten, wie zum Beispiel:

  • Leicht verwirrt werden
  • Fehlende Motivation
  • Fühlen Sie sich “dunstig” oder “verschwommen”
  • Schwierigkeiten beim Fokussieren über lange Zeiträume
  • Nicht in der Lage sein, sich zu konzentrieren oder Aufmerksamkeit zu schenken

Dieser Fibro-Nebel wird normalerweise durch Überstimulation, hohen Stress, Schlafmangel und einige Medikamente verursacht. Dieser Nebel kann so aussehen, als würden Sie Erkältungsmedikamente einnehmen. Für viele Patienten ist es eines der frustrierendsten Fibrosesymptome im Alltag.

17. Probleme mit Gleichgewicht und Koordination 

Viele mit Fibromyalgie berichten auch, dass sie Probleme haben, die grundlegende Koordination auszugleichen oder aufrechtzuerhalten. Dies könnte auf Müdigkeit zurückzuführen sein, ist aber auch ein separates Symptom für dieses Syndrom.

18. Müdigkeit

Zwischen dem Schlafmangel, der oft ein Symptom für Fibromyalgie ist, und dem Aufwand, der für die kleinste Aufgabe während eines Anfalls erforderlich ist, können sich Fibro-Patienten zutiefst müde fühlen. Viele Menschen mit Fibromyalgie leiden unter Schlafstörungen. Der ständige Schmerz selbst kann anstrengend sein. Fibro-Betroffene berichten, dass sie Probleme haben, gut zu schlafen und sich beim Aufwachen müde fühlen. Erschöpfung ist so ein Synonym für Fibro, dass einige Experten glauben, dass sie ohne Schlafstörungen und chronische Müdigkeit nicht als wahrer Fall von Fibro angesehen werden kann.

Fibro-Betroffene haben eine Möglichkeit, dies zu beschreiben. Sie nennen sich “Schöpflöffel” und vergleichen die Menge an Energie, die sie jeden Tag haben, mit der Anzahl der Löffel, die sie haben. Wenn ein Fibromyalgie-Patient zehn Löffel pro Tag hat und acht verwendet, um sich auf die Arbeit vorzubereiten, weiß er, dass er Anpassungen vornehmen muss, um sich für den Rest des Tages auszuruhen.

Stimmungsstörungen im Zusammenhang mit Fibromyalgie

Wenn Sie Fibromyalgie haben, ist es auch wahrscheinlicher, dass Sie unter Stimmungsstörungen leiden.

19. Depression

Wie bei allen Patienten mit chronischen Schmerzen entwickeln Fibrosepatienten eher eine Depression als direkte Folge ihres Zustands. Untersuchungen haben gezeigt, dass diejenigen, bei denen Fibro diagnostiziert wurde, dreimal häufiger an Depressionen leiden als diejenigen, bei denen dies nicht der Fall ist. Depressionen sind eines der wichtigsten Symptome, die frühzeitig erkannt werden müssen, da es schwierig sein kann, sich selbst zu identifizieren. Es kann auch zu anderen negativen Effekten führen, die andere Fibrosymptome verschlimmern können, wie z.

  • Verlust des Interesses an Aktivitäten
  • Verminderte Energie
  • Anhaltende Traurigkeit oder Angst

In fortgeschritteneren Fällen kann dies zu einem Gefühl der Wertlosigkeit und zu Todesgedanken führen. Dies kann durch Ihre Unfähigkeit, regelmäßig an der Therapie teilzunehmen, noch verstärkt werden. Wenn eine Depression mit einem chronischen Schmerzzustand komorbid ist, wird sich der Zustand im Allgemeinen nicht verbessern, es sei denn, die Depression wird ebenfalls behandelt.

20. Nervöse Energie

Wenn es Fibromyalgie-Patienten gut geht, kann ihr Wunsch, Dinge zu tun, fast hektisch sein. Egal, ob Sie mit Ihren Kindern spielen oder nur schmerzlos Hausarbeit erledigen, dies kann später zu einem Rückprallschmerz führen.

21. Angst

Das Warten auf das nächste schmerzhafte Aufflammen kann zu einem konstanten, leisen Angstsummen führen. Bei einigen Patienten kann diese Angst zu einer Angst werden, das Haus zu verlassen, nur für den Fall, dass ein Ausbruch beginnen sollte. Dies kann sich auch als Panikattacke manifestieren, wenn die Fibrosymptome plötzlich von zu Hause weg aufflammen.

22. Emotionale Sensibilität

Wie jeder erwarten kann, kann ein chronischer Schmerzzustand dazu führen, dass sich der Betroffene gereizt und aufbrausend fühlt. Für Fibro-Patienten ist es jedoch mehr als das.

Viele Patienten haben berichtet, dass ihre emotionalen Reaktionen viel stärker sind und sie weniger Kontrolle darüber haben, wie sie sie ausdrücken. Reizbarkeit ist eine der häufigsten Manifestationen davon und diese Empfindlichkeit kann durch Schlafmangel stark erhöht werden. Diese Sensibilität gilt für negative und positive Emotionen gleichermaßen.

Stimmungsschwankungen können auch einen großen Einfluss auf das tägliche Leben von Fibro-Patienten haben. Viele Menschen, bei denen Fibromyalgie diagnostiziert wurde, können in einer Minute oder weniger von glücklich zu wütend werden. Sehr oft sind plötzliche Stimmungsschwankungen unerklärlich, weshalb sie sich so verheerend auf das berufliche und persönliche Leben auswirken können.

23. Erhöhter Stress

Der Stress durch schmerzhafte Fibromyalgie-Schübe kann dazu führen, dass bei Patienten Symptome vom Typ PTBS auftreten, wie z. B. die Unfähigkeit, sich zu entspannen, und Hypervigilanz. Dieser konstant hohe Stress kann zu anderen gesundheitlichen Problemen führen.

Andere Symptome von Fibromyalgie

Es gibt andere Fibromyalgie-Symptome, die mit einer der anderen Kategorien zusammenhängen, aber nicht direkt in diese passen. Dazu gehören die folgenden.

24. Schlafstörungen

Bei Patienten mit chronischen Schmerzen treten häufig Schlafstörungen auf, und Fibro-Patienten sind nicht anders. Schmerzen können es schwierig machen, sich wohl genug zu fühlen, um einzuschlafen, und die geringste Bewegung kann Schmerzen verursachen, die sie wecken.

OnHealth berichtet, dass:

„Normalerweise gibt es mehrere Schlafstufen, und es kann sogar noch wichtiger sein, genügend tiefere Schlafstufen zu erreichen als die Gesamtschlafstunden. Fibromyalgie-Patienten fehlt das tiefe, erholsame Schlafniveau, das als Nicht-Schnellbewegungsschlaf (NREM) bezeichnet wird. Folglich wachen Fibromyalgie-Patienten oft morgens auf und fühlen sich nicht ausgeruht, obwohl sie anscheinend ausreichend Stunden geschlafen haben. “

25. Steifheit des Gelenks

Besonders am Morgen kann die Steifheit des Gelenks ein häufiges Symptom für Fibro sein. Aber es ist ein zweischneidiges Schwert: Je mehr sich ein Patient bewegt, desto weniger steif wird er, aber Schmerzen erschweren oft die Bewegung.

26. Menstruationsbeschwerden oder Veränderungen

Frauen können während ihres Menstruationszyklus mehr Schmerzen haben, einschließlich Krämpfen und Schmerzen im unteren Rückenbereich. Sie können auch unregelmäßige Menstruationszyklen oder Veränderungen in ihrer Zykluslänge und Schwere erfahren. Healthline berichtet, dass:

„In einem Bericht der National Fibro Association haben Frauen mit dieser Erkrankung schmerzhaftere Perioden als gewöhnlich. Manchmal schwankt der Schmerz mit Ihrem Menstruationszyklus. Die meisten Frauen mit Fibromyalgie sind ebenfalls zwischen 40 und 55 Jahre alt. Untersuchungen legen nahe, dass die Symptome der Fibromyalgie bei Frauen nach der Menopause oder in den Wechseljahren schlimmer sein können. “

27. Erhöhte Wahrscheinlichkeit anderer Gesundheitszustände

Obwohl dies kein direktes Symptom für Fibromyalgie ist, können Symptome die Fähigkeit einer Person, an ihren normalen Routinen und Aktivitäten teilzunehmen, stark beeinträchtigen. Wenn diese eine regelmäßige Trainingsroutine beinhalten, die nicht mehr regelmäßig oder so intensiv ist, kann ein Fibro-Patient einen höheren Body-Mass-Index haben. Dies kann zu anderen gesundheitlichen Problemen wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Anwaltskanzlei.

MedicineNet berichtet außerdem: “Fibromyalgie kann von selbst auftreten, aber Menschen mit bestimmten anderen Krankheiten wie rheumatoider Arthritis, Lupus und anderen Arten von Arthritis leiden möglicherweise häufiger daran.”

Das Restless-Legs-Syndrom und Sehstörungen sind auch mit Fibromyalgie verbunden.

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