6 Stufen der Fibromyalgie habe ich auf 3 Stufen. Was ist deine Bühne?

 

Bühne 1

Sie haben mehr als früher Schmerzen und Müdigkeit erfahren, Sie sind sich nicht sicher, was los ist, aber Sie tun weh und sind müde. Sie können einen Job ausüben, Sie können es durch Ihren Tag schaffen, aber Sie wissen, dass etwas nicht stimmt…. Also werden Sie damit anfangen zu recherchieren.

Stufe 2

Sie haben starke Schmerzen, nehmen manchmal entzündungshemmende Medikamente oder was Sie haben. Sie bekommen nicht viel Erleichterung, und Sie haben die Tatsache akzeptiert, dass dies eine Zeit lang sein wird. Sie haben große Schmerzen und sind fast jeden Tag erschöpft, aber meistens machen Sie weiter und halten einen Job, können trotzdem Veranstaltungen besuchen, Zeit mit Ihren Freunden und Angehörigen verbringen und hier und da etwas Spaß haben Dort.

Stufe 3

Sie haben andauernde Schmerzen, sind ständig müde und fragen sich, ob Sie jemals wieder normal funktionieren können. Sie erwägen, nicht zu arbeiten, weil Sie nicht mehr die Energie haben, die Sie einmal hatten, Sie von der Arbeit nach Hause kommen und Sie sich nur ausruhen können. Sie müssen Einladungen ablehnen, Sie haben keine Energie mehr und Sie müssen sich nur ausruhen, um morgen zurückzugehen. In dieser Phase fühlt man sich einsamer und immer mehr Menschen denken, dass man zu viel jammert. Diese Phase kann lange dauern, vielleicht Jahre.

Stufe 4

Sie haben ständig unerbittliche Schmerzen, gute Tage sind selten. Sie rufen kranker zur Arbeit an, als Sie es überhaupt schaffen. Sie sind einen großen Teil Ihres Tages im Bett. Wenn Sie einen guten Tag haben, nutzen Sie ihn und tun so viel wie Sie können, all die Dinge, die Sie in den letzten Wochen hinterlassen haben, stopfen Sie in Ihren Tag und wissen, dass Sie morgen dafür bezahlen werden. Ihre Fackeln halten tagelang an. Zu diesem Zeitpunkt planen Ihre Freunde Pläne ohne Sie, sie kennen Ihre Entschuldigungen bereits und sind fast sicher, dass Sie nicht mitmachen können. Ihre Familie beginnt zu glauben, dass Sie Fibromyalgie als Entschuldigung verwenden, um die Dinge nicht zu tun, denn in den Stufen 1-3 Sie konnten viel von dem tun, was Sie jetzt gerade nicht tun können. Sie denken, Sie benutzen Ihre Krankheit als Entschuldigung, Sie fühlen sich allein, isoliert, besorgt, emotional, traurig. Diese Phase kann Jahre dauern.

Stufe 5

Sie wurden bereits entlassen oder haben Ihren Job gekündigt, Sie fragen nach dauerhaften Behinderungen und wie lange es dauert, bis sie bekommen werden. Sie haben Horrorgeschichten darüber gehört, dass Menschen abgelehnt wurden und der Prozess Jahre dauerte. Sie kämpfen darum, über die Runden zu kommen. Vielleicht haben Sie eine Person, die sich um Sie kümmert. Sie verbringen einen Großteil Ihres Tages im Bett, auch wenn Sie gelegentlich von diesem einen guten Tag profitieren. Sie sind wund, sehr wund, Sie weinen viel, Sie fühlen sich wie ein Gefangener in Ihrem eigenen Körper. Zu diesem Zeitpunkt haben Sie Ihren Freunden bereits erklärt, dass es sich trotzdem gut anfühlt, eingeladen zu werden, auch wenn Sie nicht gehen. Sie haben festgestellt, dass sich die einzigen Personen, die sich auf Sie beziehen können, in einer ähnlichen Situation befinden. Sie wünschen, Ihre Freunde und Familie könnten das verstehen.

Stufe 6 (die letzte Stufe)

Sie können auf die Invaliditätsrente warten oder nicht. Sie können einen Job nicht halten. Fibromyalgie ist jetzt Ihr Lebensstil. Die meisten Ihrer Freunde leben selbst mit Fibromyalgie. Alles, was Sie tun, erfordert all Ihre kostbare Energie. Einfache tägliche Aufgaben, die Sie in früheren Stadien als selbstverständlich vorausgesetzt haben, ins Bad gehen, Ihre Haare waschen, duschen, bekommen angezogen, Schuhe binden, alles mitnehmen, was du kannst. Sie werden irritiert, wenn Ihre Haare oder Ihre Kleidung Ihre Haut berühren, Sie haben keine Energie oder Lust, “Ihr Gesicht” anzuziehen, bevor Sie ausgehen, keine Energie, um ein ordentliches Zuhause zu behalten. Bei all den Medikamenten, die Sie gerade einnehmen oder ausprobiert haben, haben Sie Nebenwirkungen und ständige Schmerzen.

Sie sind ein Mensch und genießen immer noch einige Dinge, wie Fernsehen. Sie versuchen, über alle Neuigkeiten bezüglich Fibromyalgie auf dem Laufenden zu bleiben, in der Hoffnung, dass sie näher an einer Heilung sind. Die meisten Ihrer alten Freunde sind nicht mehr in der Nähe, sie haben einiges zu tun. Du musst viel ausruhen. Es ist leicht, sich in dieser Phase überfordert zu fühlen, weil sich Dinge um Sie herum stapeln: Rechnungen, Wäsche, Geschirr. Du machst jeden Tag ein bisschen, du drängst dich, damit du nicht das Gefühl hast, dass dein Tag im Bett verschwendet wurde. Du fühlst dich schuldig, dass du nicht mehr dein eigenes Gewicht im Haus ziehst. Ihre Kinder, Ihr Ehepartner oder Ihre Familie erledigen Dinge mehr als je zuvor. Sie versuchen es auf eine nette Art und Weise, aber Sie fühlen sich immer noch als eine Last, Sie können sich an nichts erinnern, können sich weder Namen noch Datum merken und Sie verlieren Ihren Gedankengang mitten im Satz. Sie wissen auch mehr über Fibromyalgie in diesem Stadium als Ihren eigenen Arzt und lachen grundsätzlich, wenn Sie ein neues Medikament versuchen. Sie sind ohne Hoffnung, die gleiche Übung wie zuvor, die gleichen Ergebnisse, nichts hilft viel.

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