Ce que les membres de la famille des personnes atteintes de fibromyalgie doivent savoir

Cet article est destiné aux proches et au cercle proche qui concerne les personnes atteintes de fibromyalgie.

Bien que la fibromyalgie ne soit pas perceptible, elle est très réelle. Beaucoup de gens pensent qu’une personne n’est pas vraiment malade à moins de paraître malade. Lorsque vous souffrez de fibromyalgie, la personne peut être pleine de santé (de l’extérieur), mais au cours d’une procession de symptômes terribles et terribles.
La fibromyalgie est une maladie difficile à comprendre. Bien qu’il n’y ait pas de remède, il peut être administré pour avoir une qualité de vie. Comme tous les cas sont différents, les traitements tels que l’exercice, les médicaments ou les thérapies ne fonctionnent pas aussi bien pour tout le monde. C’est une quête constante pour trouver ce qui vous convient le mieux.
Ne laissez pas les apparences vous tromper. Les membres de la famille peuvent souvent avoir l’impression que la personne atteinte de fibromyalgie ne fait pas assez d’efforts pour se sentir mieux parce qu’elle ne mange pas bien ou ne fait pas assez d’exercice. La vérité est que tout effort fait, peu importe sa taille, est un travail ou des sacrifices bien supérieurs à ce qu’il en coûterait pour en rendre un sain.
La fibromyalgie n’est pas un problème psychologique. Beaucoup de gens pensent qu’il est impossible d’avoir autant de symptômes douloureux et que rien ne ressort de leurs examens médicaux. Ils attribuent donc souvent cet état à un problème d’origine psychologique. Et il est important de savoir qu’il existe suffisamment de preuves scientifiques pour prouver qu’il s’agit d’une condition réelle.
Avec la fibromyalgie, la vie peut complètement changer. Il est naturel que la personne atteinte de fibromyalgie ne puisse plus faire la même chose qu’auparavant ou qu’elle ait besoin de l’aide de ses proches pour pouvoir la réaliser. Cela peut impliquer tout, du changement d’habitudes au devoir de changer de travail.
La fluctuation des niveaux d’activité est normale. Une personne atteinte de fibromyalgie peut être très active pendant une journée, car une autre journée ne peut même pas sortir du lit. La personne n’est pas paresseuse ou prétend éviter le travail. Il y aura des jours où votre quantité d’énergie sera très faible. La fibromyalgie est une maladie caractérisée par de nombreux hauts et bas.
La personne atteinte de fibromyalgie vit dans une souffrance permanente. Même si vous ne l’exprimez pas constamment, vous ressentirez toujours une douleur dans tout le corps, l’épuisement et de nombreux stimuli externes tels que les odeurs, les bruits, les lumières, le temps et d’autres facteurs peuvent aggraver votre malaise. Essayez de vous mettre à votre place tout le temps afin de pouvoir le comprendre.
Parfois, la personne atteinte de fibromyalgie évite le contact physique. Vous pouvez ressentir beaucoup de douleur avec des stimuli non douloureux, tels que poignées de main, tapotements du dos, toucher les bras et les épaules, et même avec un fort câlin, généralement tout contact provoquant des frictions ou des frottements. Personne ne devrait être offensé si, à tout moment, il s’agit d’éviter ce genre d’intimité.
La fatigue liée à la fibromyalgie n’est pas une simple fatigue. Il ne s’agit pas seulement de l’épuisement physique, mais également de l’épuisement mental, qui ne s’améliore pas avec le repos et qui peut prosterner une personne alitée pendant plusieurs jours. La personne se sent fatiguée, épuisée ou épuisée.
La personne atteinte de fibromyalgie n’est ni antisociale ni apathique. Souvent, ils refusent des invitations ou n’assistent pas aux réunions, parce qu’ils sont épuisés, qu’ils traversent une crise ou que leur énergie est limitée, ils craignent que certaines activités ne provoquent une éclosion pouvant aggraver tous leurs symptômes. moment à un autre.
La fibromyalgie provoque des problèmes cognitifs. La personne oublie des choses (parfois petites, parfois importantes) et a du mal à se concentrer; Ceci est connu comme fibroneblin. Cela leur fait souvent perdre des choses ou se sentir désorienté.
Éviter le stress est essentiel pour la personne atteinte de fibromyalgie. Il a été démontré que le stress exacerbe les symptômes de la fibromyalgie, augmentant sa douleur, sa fatigue et son malaise. Essayez de créer un environnement calme à la maison et évitez les situations et les facteurs de stress.
La personne atteinte de fibromyalgie a tendance à être isolée. Cela ne signifie pas que vous voulez mettre fin à votre vie sociale ou que vous ne vous valorisez pas davantage. Essayez plutôt de comprendre et de rester en contact avec elle en lui montrant que vous avez son affection et son soutien lorsque vous en avez besoin. Proposez votre aide à une tâche que vous ne pouvez ou ne pouvez pas faire seule, telle que faire les courses ou aller chercher les enfants à l’école.
Le soutien et la compréhension des membres de la famille peuvent les aider à se sentir mieux. Bien que vous puissiez faire très peu de choses face à la maladie, ne la traitez pas comme si de rien n’était, car cette attitude peut être perçue comme une apathie ou un désintérêt, vous laissant le sentiment que vous ne vous souciez pas de vous, affectant à la fois votre santé physique et émotionnelle et votre santé. . Au lieu de cela, aider avec les tâches ménagères, ce qui peut impliquer beaucoup d’effort, comme les appels d’offres publics. Si vous ne savez toujours pas ce qu’est cette maladie, consultez Internet, il existe de nombreuses sources d’informations sur le sujet, ce qui vous permettra de vous aider.conseils C’est l’un des traitements bComplete, en même temps que vous comprenez l’état de votre état et vos progrès. Une bonne communication est fondamentale dans la famille. La fibromyalgie génère des sentiments chez le patient et les autres membres de la famille. Il est essentiel de les exprimer de manière saine pour éviter les ressentiments hostiles et les attitudes qui ne peuvent qu’aggraver les symptômes ou provoquer des crises chez le patient. J’espère que ces conseils simples parviendront à tous ceux qui ont un être cher atteint de fibromyalgie ou d’une autre condition de douleur chronique. .

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