20 ‘beschamende’ fibromyalgiesymptomen die we niet hebben genoemd

IN JULIA NELSON

 Als u een eindeloze aandoening heeft, zoals fibromyalgie, bent u zich al bewust van de irriterende en negatieve symptomen die ermee gepaard gaan. U hoeft zich niet te schamen en ongelukkig te zijn over de symptomen en bijwerkingen die u ervaart, maar als u vergeet wat u zei tijdens een belangrijke zakelijke bijeenkomst vanwege hersenmist, of als u alle borden op de vloer laat vallen, zal dit voor verlegenheid zorgen. koken vanwege een plotselinge uitbarsting van pijn.

Elke fibromyalgiepatiënt lijdt aan verschillende symptomen, dus het is noodzakelijk om over hun symptomen te praten, die niets meer dan merkbaar zijn, om mensen bewust te maken van het oplossen van de complexiteit van deze aandoening. Daarom  deelt de  sterke gemeenschap om het probleem op te lossen enkele van de “beschamende” symptomen van fibromyalgie – symptomen die vaak verborgen zijn, maar zeker erkenning en overweging verdienen.

Fibromyalgiesymptomen zoals vezelige mist en nadelige effecten van geneesmiddelen kunnen fysieke, emotionele en cognitieve problemen veroorzaken. Als u een van de onderstaande symptomen ervaart, weet dan dat u niet de enige bent.

Dit is wat de machtige gemeenschap zegt:

1. Hersenmist

“De levende mist is voor mij de koek. Voor mij is er niets gênanter dan met iemand aan de telefoon te praten, of met iemand in het algemeen, en constant benauwde woorden te gebruiken, omdat ik het moeilijk vind om de woorden te vinden waarmee ik moet communiceren. Ik gebruik veel post-it-notities en stel herinneringen in voor bijna alles. “- Arı E.

“Het lijkt onbeleefd om niet in staat te zijn om te verwerken wat iemand tegen je zei en daarom meer dan eens te vragen wat ze zeiden, omdat je hersenen misschien zonder woorden praten.” – Dani S.

Absoluut hersenmist. Het is jammer om midden in een zin mijn gedachtegang te verliezen en geen slim gesprek te kunnen voeren of iets wat iemand me heeft verteld helemaal te vergeten. Dit is verschrikkelijk. ”- Molly S.

2. te veel zweten

“Voor mij denk ik dat het overmatig zweten is zonder duidelijke reden. Het is vervelend dat de persoon zijn lichaamstemperatuur niet kan regelen. “- Rachel P.

“Hij    zweet!  De minste beweging en ik ben oververhit en het zweet druipt van mijn gezicht. Ik ben overal op de werkplek en altijd in brand. Het is ijskoud buiten en de andere meisjes hebben een extra fornuis naast zich en ik sterf hier met een ventilator! “- Christina K.

“Als 27-jarige vrouw met zowel fibromyalgie als endometriose heb ik vaak erg slechte opvliegers. Het is gênant om plotseling te gaan bruinen of om kleding te verwijderen om het ongemak te verlichten. “- Emily G.

Annuleer plannen altijd

“Het meest gênante deel is het annuleren van de plannen omdat ik me niet goed genoeg voel om uit te gaan. Uiteindelijk wordt u bestempeld als ‘die persoon’. “- Lauren H.

“Het is jammer dat ik plannen binnenkort moet afzeggen. De pijn en / of vermoeidheid is meer dan ik een paar dagen kan verdragen en ik moet iets terug krijgen dat ik echt wil doen! “- Januari SP

4. Sensorische snelheidsoverschrijding

“Als er te veel mensen tegelijkertijd praten of als er te veel lawaai is, begint mijn hoofd te versnellen en raak ik zo gestrest dat ik kan ontploffen. Het is moeilijk te verbergen hoe het mij beïnvloedt. “- Annie T.

“Een van de dingen die ik niet veel kan doen, is kijken naar het onderwerp“ De prijs is goed ”. Er is veel lawaai en geschreeuw. En ik kom naar een plek die ik niet kan zien zoals ik eerder deed. “- Terri S.

5. Uitsterven

“Soms heb ik niet genoeg energie voor mijn kinderen om simpele alledaagse dingen te doen, zoals douchen of koken, of kan ik op een dag niet uit bed komen om iets met mijn kinderen te doen.” – Skye L.

“Totaal gebrek aan energie. Ik realiseer me dat dit mijn fibroom is. Anderen vinden het gewoon lui. “- Michelle P.

“Vermoeidheid. Als het toeslaat, moet ik meteen zitten waar ik ook ben. “- Lisa T.

6. Gewichtsverandering

“Ik ben mijn gewichtstoename beu. Ik kan dit niet van me afschudden en schaam me als ik mensen zie die me eerder kenden. “- Leah M.

7. Maag-darmproblematiek

“Gastro-intestinale problemen. Ik voel me altijd ongemakkelijk als ik mijn artsen vertel over mijn GI-gerelateerde symptomen, of het nu gaat om misselijkheid, obstipatie of diarree. “- Mattie M.

“Ik heb diarree. Mijn maagproblemen verstoren constant mijn leven. Afgelopen Thanksgiving moest ik gaan zitten en kijken hoe iedereen at. Ik was te bang om zelf te eten vanwege diarree. Het stopt nooit. Soms breng ik hier dagen door zonder te eten. “- Melissa G.

“IBS [prikkelbare darm syndroom] en  het     brengt al het moois. Ik moet bepaalde voedingsmiddelen vermijden alleen omdat ik er erg gevoelig voor ben. Niet alleen vanwege de pijnlijke symptomen die het met zich meebrengt, maar ook vanwege de krampen, hoofdpijn en opflakkeringen van het eten van “slecht voedsel”. – Ashley A.

8. lage rug- en beenpijn

Pijn in de rug en benen. Ik kan niet langer dan 30 minuten achter elkaar zitten, staan ​​of lopen. Als ik ergens op leun of opsta, ben ik constant in beweging. Mensen denken dat hij lui is, maar mijn benen willen het letterlijk opgeven! “- Meena N.

“Ik vind het heerlijk om actief te zijn en met mijn vrienden naar plaatsen als een dierentuin of een pretpark te gaan. Maar als ik in een omgeving ben waar ik veel loop, is het beschamend om een ​​pauze te moeten nemen vanwege mijn knieën en heupen. Als 23-jarige kunnen mensen van mijn leeftijd zich ongemakkelijk voelen bij mijn behoefte om te stoppen, en soms krijg ik vragende blikken van senioren of opmerkingen als ‘je bent te jong om deze pijn te lijden’. Meestal probeer ik mezelf zo ver mogelijk te pushen, maar dit maakt de pijn alleen maar erger als ik toegaf en een pauze neem. “- Shelby C.

9 Huiduitslag / netelroos

Rode uitslag die plotseling in mijn nek kwam. Soms is het maar op één plek, soms eindigt het allemaal. Als het om één punt gaat, denken mensen soms dat ik een zuigzoen ben. Dit is een beetje gênant. ‘- Krystina KF

10. Duizeligheid en evenwichtsproblemen

“Mijn balans. Het werd erger en viel eraf terwijl ik mezelf had moeten kunnen redden – het was het ergste in het bloembed buiten het huis van een vriend omdat hij geschokt was (hij weet echt niet wat ik had). “- Lisa B.

11. Overgevoeligheid voor sensorische prikkels

‘Mijn zwakke intolerantie voor hitte, geuren en rook. Alsof ik netjes gekleed ben en verlangend naar een sociale ontmoeting, dan spelen zwaar zweten en lichtheid en ongemak een rol vanwege de “warmte” die mijn lichaam waarneemt. Voeg de geur of rook toe van een keuken thuis of in een restaurant; barbecue is mijn vijand. Ik wil plezier hebben, maar toch weigert mijn lichaam en anderen zien me als een geweldige vreugde of zeer veeleisend. “- Vee Vee Y.

12. Temperatuurgevoeligheid

Te koud zijn. Altijd. Ik woon in Texas. Ik draag een trui tijdens de zomer en ik zou altijd een jas moeten hebben, waar ik ook ga. Het is buiten meer dan 100 graden, dus de airconditioning begon op elke stoel en ik probeer mijn handen voldoende te verwarmen om binnen te voelen. “- Kristi R.

13. Veel voorkomende spierspasmen en pijn

“Contracties. Bijna constante weeën, sommige te     groot     en mensen kijken je raar aan omdat je geen controle hebt over je lichaam. “- Rhian S.

Mijn voeten en benen trillen of trillen. Regelmatig piepen of janken als het gebeurt omdat het pijnlijk is. Mensen staren en dat maakt me ongelooflijk zelfbewust. Ik heb geen controle. “- Elyse B.

“Willekeurige spasmen in de rug waardoor ik niet kan lopen als ik midden in een winkel ben. Ik hou er niet van om in het middelpunt van de belangstelling te staan ​​en niets roept “kijk me aan” alsof ik niet kan bewegen. “- Megan M.

Ik heb willekeurige spierspasmen. Het laat me veel dingen laten vallen. “- Danika S.

14. “Snuffelen”

“Constant snuiven / hoesten / droge mond veroorzaakt door mijn medicatie. Het is echt gênant om op bepaalde plaatsen te hoesten en ruiken. Toen mijn zus een baby kreeg, hield ik haar stevig vast en snuffelde en sommigen dachten dat ik ziek was en hielden een pasgeboren baby vast! Nee! Sorry, alleen mijn medicijnen laten me er zo uitzien! “- Granaat D.

15. Huidgevoeligheid voor aanraking

“Als iemand me komt aanraken, word ik altijd bang omdat ik weet dat het pijn zal doen.” – Amanda P.

“Als ik het mensen moet vertellen, knuffel me dan alsjeblieft niet tot ziens of hallo, want het doet zoveel pijn.” – Audrey M.

16. Problemen met spraak

‘Niet kunnen praten. Ik vergeet woorden, kom ze tegen, zeg zinloze woorden. Wat nog erger is, is dat ik niet met kinderen werk en het gevoel heb [stom] dat ouders soms naar me kijken en mijn gedachten niet goed kunnen overbrengen. Het kostte me slechts 15 minuten om dit te schrijven, omdat ik terug moest en grotendeels verkeerd gespelde of zinloze woorden moest herschrijven. “- Marissa E.

“Ik schud de woorden door elkaar en het blijkt heel vreemd uit te komen! Mensen kijken me raar aan omdat het er soms heel [stom] uitziet. Levendige mist is het ergste! Ik zou het aardappelen blijven noemen in plaats van donuts. Het is zo gênant. ”- Eloise T.

‘Hersenmist … als ik me geen woorden kan herinneren. Het kan een probleem zijn om ergens naar te kijken en niet te herinneren wat er werd gezegd. Precies daar op het puntje van mijn tong, maar de woorden komen niet. “- Paula D.

17. Urine-incontinentie

“Incontinentie! Het is jammer, ik moet de hele tijd slipjes dragen. En alsof dat nog niet genoeg is, heb ik willekeurige blaaskrampen. Plots en plotseling heb ik blaaskrampen en moet ik meteen weg. Het veroorzaakte ongelukken. “- Morgan V.

“Ik kan echt elk kwartier plassen. Ik dacht dat ik het was, ik had geen idee dat het kwam door fibro! Roadtrips AB ****! ‘- Shelby LS

18. Emotionele gevoeligheid

“Ik word boos op de pijn, als het echt erg is, op de pijn, op mezelf en op anderen. Ik probeer de mensen met wie ik werk te waarschuwen op een slechte dag van pijn, als ik in tranen uitbarst of boos word, zij zijn het niet, maar pijn. “- Trish G.

19. Reageren op plotselinge pijn

“Mijn meest gênante symptoom is plotselinge ondraaglijke pijn op het werk of in het gezin, waardoor ik automatisch mijn gezichtsuitdrukking verander en stop met alles wat ik doe. Als dit gebeurt, merkt iedereen de plotselinge verandering op en vraagt ​​dan wat er aan de hand is, want ik blijf er ‘fit’ of ‘gezond’ uitzien. ”- Katherine L.

“Zelfkloppende pijn die soms invaliderend is. Ik kan een perfecte dag hebben en de scherpe pijn die opkomt, maakt me plotseling bang, maakt me zelfs aan het huilen van de pijn. ‘- DeAnna AC

“Als mijn lichaam plotseling bevroren is of ik niet van de bank kan opstaan ​​zonder een vreemd geluid te maken. Ik vraag me vaak af of mensen beseffen hoeveel moeite ze in deze dingen steken. ‘- Terri SA

20. Vermoeidheid

“Uitputting. Ik kan te lang niets doen of ik ben zo moe dat het pijn doet om mijn ogen open te houden. Ik moest mijn uren op het werk inkorten en dat kan ik nauwelijks. Ik moet een dutje doen om de dag door te komen. ‘- Kirsten MR

“Vermoeidheid en eenzaamheid. Door fibromyalgie voel ik me erg moe, en op mijn beurt trek ik me terug omdat ik me schaam dat ik na een hele dag werken niet uit eten kan gaan met mijn vrienden en familie. “- Koroleva V.

Bron:    themighty.com

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *