Je souffre et suis incapable de dormir: fibromyalgie et troubles du sommeil

Je souffre et suis incapable de dormir: fibromyalgie et troubles du sommeil

By admin  On December 17, 2018 In fibromyalgie. FrenchLeave a comment EditFacebookTwitterGoogle+PinterestTumblrRedditLinkedInWhatsAppShare

Qu’est-ce que la fibromyalgie?

On pense que le syndrome de la fibromyalgie (FMS) résulte de nerfs hyperactifs. C’est une maladie qui entraîne    une douleur chronique et une sensation générale dans tout le corps   . Qu’est-ce que cela signifie exactement? “Chronique” signifie que la douleur dure longtemps, au moins 3 mois. De nombreuses personnes ressentent la douleur de la fibromyalgie pendant des années avant d’être diagnostiquées.

“Large” signifie qu’il est dans tout le corps. Cependant, de nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie ressentent des douleurs dans certaines zones du corps, telles que le bas du dos, le cou et les épaules.

“Tendresse” signifie que même une légère pression peut causer une douleur intense.

Qui affecte la fibromyalgie?

Aux États-Unis, plus de 5 millions de personnes sont touchées par le FMS. C’est presque 1 Américain sur 60. Environ 80 des personnes touchées par le FMS sont des femmes. Ces femmes ont généralement entre 35 et 55 ans.

SYMPTOME DE LA FIBROMYALGIE

Outre la douleur constante, les symptômes courants du syndrome de la fibromyalgie sont les suivants:

  • Problèmes de mémoire ou cognitifs, également appelés “brouillard fibron”
  • troubles du sommeil
  • Syndrome des jambes sans repos
  • fatigue
  • Maux de tête / migraine
  • Syndrome du côlon irritable
  • Cycles menstruels douloureux
  • Surdité / picotements dans les mains, les bras, les pieds et les jambes
  • Sensibilité aux températures, aux bruits forts ou à la lumière vive

FIBROMIALGIE ET ​​SOUNDEN THEMES

Des études ont montré que les troubles du sommeil sont un symptôme très important chez les patients atteints de FMS. Aux patients atteints de FMS se plaignent de troubles du sommeil. Des études montrent que le traitement des troubles du sommeil pendant la journée a eu un effet positif sur la douleur et les symptômes du syndrome de la fibromyalgie.

Bien que l’enregistrement de sommeil ne fasse pas partie de l’examen de routine, la polysomnographie peut révéler des troubles primaires du sommeil, tels que l’insomnie, l’apnée obstructive du sommeil et le syndrome des jambes sans repos chez les patients FMS.

FIBROMYALGIE ET ​​UNSONN (DOULEUR ET RÊVE)

L’insomnie est l’incapacité de dormir suffisamment pour se sentir reposé. Le manque de sommeil provoque plus de douleur et l’augmentation de la douleur contribue au manque de sommeil. La douleur causée par le SSF peut rendre difficile de s’endormir la nuit, provoquer des réveils fréquents la nuit ou forcer une personne à se réveiller plus tôt que prévu sans pouvoir retrouver le sommeil. En ce sens, la douleur affecte à la fois la quantité de sommeil et la qualité.

Les personnes souffrant de douleur sont également beaucoup plus sensibles au stress, qui est une autre cause majeure de perte de sommeil.

Les personnes souffrant de douleur sont également plus susceptibles de bien dormir. Ils sentent qu’ils ont moins de contrôle sur la quantité et la qualité du sommeil qu’ils ont chaque nuit.

FIBROMYALGIE ET ​​APNÉIA DREAM

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil mettant en jeu le pronostic vital dans lequel la respiration cesse et commence de manière répétée.

Selon une étude publiée en 2013 en rhumatologie clinique et expérimentale, la fréquence de l’apnée du sommeil chez les patients FMS était élevée chez les hommes et les femmes. Une forme particulière d’apnée du sommeil, appelée syndrome de résistance des voies respiratoires supérieures, est très courante chez les femmes atteintes de fibromyalgie. Le traitement de la respiration dans les troubles du sommeil améliore la douleur et la fatigue chez les patients atteints de fibromyalgie.

SYNDROME DE JAMBE FIBROMYALGIE ET ​​RESTAUREE

Le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique caractérisé par des palpitations, des spasmes, un fluage ou d’autres sensations désagréables dans les jambes et par une envie incontrôlable et parfois accablante de les faire bouger.

Il a été constaté que l’incidence du syndrome des jambes sans repos est plus élevée que celle des patients atteints du SFM par rapport à la population générale. Les patients atteints de SFM voient leur fatigue et leur somnolence diminuer dans le traitement du syndrome des jambes sans repos.

Options médicales

Si vous pensez que vous avez le syndrome de la fibromyalgie et avez des difficultés à dormir, parlez de vos symptômes avec votre médecin généraliste ou contactez une clinique du sommeil pour une étude du sommeil.

À la clinique du sommeil de l’Alaska, nous aidons chaque année à diagnostiquer et à traiter des centaines de patients souffrant de troubles du sommeil en Alaska. Le sommeil régulier et la qualité sont l’un des aspects les plus importants d’une vie saine et heureuse. Un trouble du sommeil non traité tel que l’insomnie, le syndrome des jambes sans repos ou l’apnée du sommeil peut non seulement affecter la qualité de votre vie quotidienne, mais également aggraver la douleur de FMS au fil du temps.

Si vous habitez en Alaska et souhaitez bénéficier d’une évaluation gratuite de l’un de nos éducateurs du sommeil, cliquez sur le lien ci-dessous et dormez paisiblement la nuit.

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