Si amas a alguien con fibromialgia, ten en cuenta que sufre de dolor intenso que varía de un día a otro y de una hora a otra.

Si amas a alguien con fibromialgia, experimentas un dolor intenso que varía de un día a otro y de una hora a otra. No podemos predecirlo. Así que queremos que entiendas que a veces las cosas deben interrumpirse en el último minuto, y nos duele tanto como tú.

Queremos que sepa que debemos aprender a aceptar nuestro cuerpo con sus límites y que no es fácil. No hay cura para la fibromialgia, pero intentamos aliviar los síntomas todos los días. Les pedimos que no sufran aquí.

A menudo nos sentimos abrumados y no podemos soportar más estrés que contra nosotros. No ponga más estrés en mi cuerpo si es posible.

Aunque nos vemos bien, no nos sentimos bien. Hemos aprendido a sufrir todo el tiempo con la mayor parte del tiempo. Si te ves feliz, no significa necesariamente que no tengamos ningún problema, simplemente nos encargamos de ello. Algunas personas piensan que no podemos ser tan malos como somos buenos. El dolor no es. Es una enfermedad crónica “invisible” y no es fácil para nosotros contagiarla.

Entienda por favor porque no podemos trabajar y no somos vagos. Nuestra fatiga y dolor son impredecibles y es por eso que necesitamos ajustar nuestro estilo de vida. Algo que parece fácil y fácil de hacer no es para nosotros y nos puede dar mucha fatiga y dolor. No necesariamente algo que hicimos ayer, podemos hacerlo hoy, pero eso no significa que tampoco podamos hacerlo.

A veces estamos deprimidos. ¿Quién no se deprimiría por un dolor fuerte y constante? Se ha encontrado que la depresión ocurre con la misma frecuencia en la fibromialgia que en cualquier otra condición de dolor crónico. Nos duele estar deprimidos, pero estamos deprimidos por el dolor y la incapacidad de hacer lo que hemos usado. También nos sentimos mal cuando no hay apoyo ni comprensión por parte de los médicos, familiares y amigos. Por favor, compréndeme, con tu apoyo y tu ayuda en mi dolor.

Mientras dormimos toda la noche, no estamos descansando lo suficiente. Las personas con fibromialgia tienen una mala calidad de sueño, lo que causa el peor dolor en el día que duerme mal.

Para nosotros no es fácil permanecer en una posición determinada (pero los asientos) durante mucho tiempo. Nos da muchos problemas y lleva tiempo recuperarse. Por qué no dejar cualquier actividad, sabemos que este factor nos perjudicaría. A veces es bueno que sepamos cuáles serán las consecuencias.

No nos enojamos cuando a veces olvidamos cosas simples, lo que decimos, decimos algunos nombres o palabras equivocadas. Estos son problemas cognitivos que forman parte de la fibromialgia, especialmente en ese momento en que tenemos mucho dolor. Es extraño para ti y para mí. Pero reímos juntos y ayudamos a mantener nuestro sentido del humor.

La mayoría de las personas con fibromialgia están muy familiarizadas con esta condición, algunos médicos y otros porque hemos entrenado para entender nuestro cuerpo. Así que por favor, si me ofrecen una “cura”, no lo hagan. No porque no aprecie o mejore su ayuda, sino porque los mantengo actualizados y he probado muchas cosas.

Estamos muy felices cuando tenemos un día con poco o ningún daño cuando dormimos cuando hacemos algo que no hemos alcanzado por mucho tiempo cuando lo entendemos.

 

Apreciamos todo lo que has hecho y puedes hacer por mí; Incluye esfuerzos para informar y comprender. Las pequeñas cosas significan mucho para mí y quiero que me ayudes. Ten cuidado y paciente. Recuerda, todavía estoy cansado en este cuerpo. Intento aprender a vivir día a día con mis nuevos límites y mantener la esperanza mañana. Ayúdame a reír y ver las cosas maravillosas que Dios nos da.

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